郑多燕减肥舞减胳膊

女 | 23岁 2022-01-25 14:48:28 1人回复来自

健康咨询描述：我呢，其实腰部没有赘肉的，可是为什么我的胳膊感觉好胖，这样的话看起来我的身体很不协调，我有时候都不太敢出去，哎悲催，我听说跳舞可以把手臂上的肥肉减掉，所以想问下专业人士。

想得到怎样的帮助：跳舞是不是就可以把胳膊上的肥肉减掉呢？

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2022-01-25 14:53:21 我要投诉

您好，一般大胳膊上的脂肪由于运动较少，不容易减掉，跳舞是可以很好的减肥的，不只是胳膊上的，还有全身的，基本上都有效果。同时搭配合理的饮食效果较好。

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