有一对老夫妻，妻子非常爱吃肉导致肥胖

女 | 60岁 2022-01-25 16:44:33 1人回复来自

健康咨询描述：有一对老夫妻，妻子非常爱吃肉导致肥胖，由于老公喜欢老婆每个月都会给老婆买回10多斤排骨、肥肠、花生等老婆喜欢吃的食物，夫妻俩都以为经常吃肉会增加营养提高寿命，顿顿都吃。请问专家年龄大的人经常吃肉和肥肠是否会提高营养、增强体质、精力充沛，延缓大脑衰老？

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2022-01-25 16:47:23 我要投诉

经常吃肉油性过大的食物，是不会提高营养，增强体质，精力充沛和延缓衰老的，如果想要得到健康的身体，就要荤素搭配合理适当的运动，只有将体质增强，才可以健康，年龄大的人，要是长期吃油性过大的食物，会导致血脂过年会引起，一系列心脑血管疾病

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