脚扭伤后淤青什么时候能好？没什么事吧？

女 | 70岁 2022-01-25 17:18:53 1人回复来自

健康咨询描述：扭伤后情绪不是很好，脚里外踝都肿痛，不能碰，现在外边的好了，就是里踝的地方淤青了，睡觉不好，饮食也不好，大小便还可以，体重有点减轻，
3月26日扭伤的，

曾经的治疗情况和效果：在家做了热敷，用了伤科灵喷雾剂，还贴了狗皮膏药，效果还可以，就是淤青问题

想得到怎样的帮助：请问您一下，淤青怎么解决，要紧吗？谢谢！

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2022-01-25 17:22:02 我要投诉

根据您的描述，若是您属于扭伤建议，一定不要使用热敷。可使用冰敷，同时建议您注意休息。清淡饮食，忌烟忌酒，忌刺激性的食物，祝您早日康复。

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