皮肤很粗糙，黄黄又黑黑的，有黑头也有粉刺

女 | 16岁 2022-01-25 20:16:28 1人回复来自

健康咨询描述：皮肤很粗糙，黄黄又黑黑的，有黑头也有粉刺，睡醒的时候很多油的，感觉每次出去玩晒了下太阳就会变白一点，

曾经的治疗情况和效果：曾经用去痘印的药膏有变红的印像，

想得到怎样的帮助：想让自己一直都会很白很光泽的皮肤，让自己有更好的心情

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朱成浩淮北市人民医院主治医师擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒帮助网友：63385称赞：8

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2022-01-25 20:20:56 我要投诉

你好，根据你的情况粉刺的位置可以外用维a酸乳膏。饮食上不要吃辛辣刺激油腻，高糖的食物。多饮水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物，保持大便通畅，不要熬夜最好在晚上11点之前睡觉，口服维生素b2，b6，控制油脂分泌。调节压力，舒缓心情，注意防晒。适当运动，促进皮肤的新陈代谢。温水洗脸可以使用硫磺皂，做到这些有利于黑头粉刺的消退及皮肤的美白。

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