怎样使脸部变白

女 | 20岁 2022-01-25 20:27:08 1人回复来自

健康咨询描述：虽然说这个问题有很多解答了，但还是觉得不够详细到点上
平常经常说的用牛奶清水洗脸会有效吗？
我自从去年暑假晒黑了以后就再也没白过了，而且现在皮肤变得不经晒，就一天上学放学的这2个时间段也就可以晒黑一点了...

想得到怎样的帮助：觉得最好还是能提供点关于日常生活应注意的方面，本人不愿意去调配东西然后吃进肚子里进行美白，有些涂抹在脸上或者外用的方法还是可以尝试尝试的~

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2022-01-25 20:30:32 我要投诉

你好，想要晒黑后美白的话。首先是注意防晒外出阳光强烈时使用防晒霜。不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。每天八杯水，多吃一些富含维生素c的蔬果，有利于抑制黑色素的形成。每周做一次美白保湿面膜，长期坚持有利于晒黑后的美白。