颈椎骨质增生，已拍片子，感到头晕血压高

男 | 52岁 2022-01-25 20:30:32 1人回复来自

健康咨询描述：我头晕有一年半了，然后人本来就比较胖，所以我自己判断是因为太胖了高血压引起的头晕，最近睡觉的时候也会觉得晕，有时候脖子转动的时候不灵活，才去医院做的检查，医生给我拍了片子，然后确诊我是有颈椎骨质增生。

想得到怎样的帮助：请问，我一直头晕以为是血压高，最近已经拍片子确诊颈椎骨质增生如何治疗？

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2022-01-25 20:33:55 我要投诉

你好，这个年龄颈椎骨质增生多和颈椎退行性变及劳损和不良姿势有关，建议减少低头看手机及工作的时间，睡圆枕，高度以一个拳头的高度为宜，头轻微后仰，平卧。十指交叉置于后颈部，头后仰对抗性锻炼颈部肌肉。

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