出现脱发的情况后怎么调理？

女 | 24岁 2022-01-25 21:14:27 1人回复来自

健康咨询描述：我这么年轻的时候就出现了脱发的情况了，特别是在洗头的时候会掉好多头发的，掉的我特别的心疼。有的时候在梳头时也会掉头发的，我现在心里特别的麻烦，我真怕哪一天自己的头发脱发脱的没有多少了。

想得到怎样的帮助：请问，出现了脱发的情况以后怎么调理？

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2022-01-25 21:17:30 我要投诉

你好，脱发的原因较多，心理工作压力较大，熬夜休息不好，内分泌失调，营养不良等都有可能导致脱发。平时注意不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。调节压力舒缓心情。饮食上多吃一些富含蛋白质，维生素及矿物质的食物。如果不能缓解，建议到当地医院皮肤科寻找脱发的原因。根据病因针对性的治疗。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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