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手淫导致肾虚，睡眠不好

男 | 30岁 2022-01-26 02:29:24 1人回复来自

健康咨询描述：阴茎短小，易勃起，怕热，腰膝酸软，睡眠不好，精神恍惚，易怒，情绪不好。悲观

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2022-01-26 02:31:33 我要投诉

你这种情况首先戒除手淫，多锻炼身体，同时从你描述的情况看有点阴虚火旺的表现，建议你可以吃点知柏地黄丸看看效果，同时再加点改善睡眠质量的药物，因为睡眠不足的话，也会导致这个精神恍恍惚惚，易怒。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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