大夫我是一名刚毕业参加工作的男生
男 | 22岁 2022-01-26 04:24:26
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健康咨询描述： 大夫您好，我是一名刚毕业参加工作的男生，前二十多天开始锻炼（此前荒废了一年多）。一开始只是进行低强度的训练，没过几天心血来潮，分组做了两百多个俯卧撑后突然肱三头肌剧痛就停止了，没怎么在意。但是第二天继续做，做没几个就开始痛了。又休息了几天试了一下，做二十多个就疼了。然后休息了十天左右没练手臂。今晚做了下俯卧撑，一组20，做第三组的时候，又是巨疼。我突然担心这是不是单单的肌肉损伤（平时抬手之类正常，也不会有疼痛感）
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