健康咨询描述: 我是上过班的人上班时间要常站,上班时间一天大约要站个5小时左右在这个方面上工作大约有个6—7个月之间,但是现在离职了,每天早上起床的时候总感觉背上有点酸疼就是找不到准确位,每天只睡懒觉,业余时间出去玩耍的时候比睡觉时刚醒来的滋味好的要多,每天很少吃早餐起床的时候还有点晕眩,提起手淫吧现在已经也是很想戒了,求解 求解 求解怎么样才能不腰疼
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