酸奶喝多了有什么害处

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，宝宝的这种情况，如果没有拉肚子的话，也没有什么太大影响，不过晚上还是不建议这样喝，这样很容易要起来拉尿，然后影响孩子的休息。建议在睡觉之前，吃一顿饱的。

      酸奶虽然会帮助消化，但是喝的过多对身体也有坏处，主要有以下三点：
      1.酸奶喝的过多会破坏肠道原有菌群平衡，导致人体消化功能障碍。
      2.酸奶是发酵饮品，虽然热量比较低，但是喝的过多仍会导致肥胖。
      3.酸奶属于乳酸菌发酵，喝的过多会导致胃酸过多，从而影响胃粘膜和消化酶的分泌，进而影响食欲，最终破坏人体的电解质平衡。

      您好 习惯问题 要改过来
      以上是对“酸奶喝多了有什么害处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你这种情况应该是属于缺东西
      指导意见：
      你有可能是缺铁，建议你最好是去你们当地正规的公立医院做相关的检查，根据检查结果对症处理

      病情分析：
      酸味，乳凝块也变细，利于消化吸收，并可刺激胃酸分泌。牛奶中的乳糖已被发酵成乳酸，对“乳糖不耐症”的人不会出现腹痛、腹泻，尤其适合于喂养消化力较弱或患腹泻的婴儿。
      指导意见：
      酸奶对身体有一定益处。但过量饮用不易吸收，建议少量饮用。2岁半的儿童宜每日饮用500-1000ml.

      病情分析：
      你好，很荣幸能为你为你解答，根据你的描述，你晚上喝的酸奶有点太多了。
      指导意见：
      你好，酸奶应该在饭后2小时饮用最好，空腹饮用胃液程酸性，再喝酸奶对胃不利，易反酸，有害健康。祝你幸福。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你这种情况应该是属于缺东西
      指导意见：
      你有可能是缺铁，建议你最好是去你们当地正规的公立医院做相关的检查，根据检查结果对症处理。祝你健康
      以上是对“酸奶喝多了有什么害处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很荣幸能为你为你解答，根据你的描述，你晚上喝的酸奶有点太多了。
      指导意见：
      建议：
      你好，酸奶应该在饭后2小时饮用最好，空腹饮用胃液程酸性，再喝酸奶对胃不利，易反酸，有害健康。祝你幸福。