不知血糖升高的程度如何,如果两次空腹血糖超过7mmol/l可以诊断糖尿病,可以考虑药物治疗。建议平时吃低升糖指数的食物(升糖指数表网上有可以自行搜索),如粗粮蔬菜等避免吃糖点心,粥也要少喝,如果体重超标要注意控制体重,避免高热量食物,如油炸食品。饮食定时定量,每日粮食类食物在半斤左右,三餐按1:2:2比例分配。肉类动物内脏属于高胆固醇食物,应该限制,可以每天吃一两瘦肉,不吃肥肉。如控制饮食后血糖血脂仍高,建议药物治疗,需要在医生指导下用药。
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