健康咨询描述: 我今年是一个司机,我开了将近二十年的车,没有得到职业病,却近段时间迎来了糖尿病了,我这段时间总觉得自己口干易渴,老想喝水,而且容易感到饥饿,吃得比以前更多了,但是更加的乏力了。
想得到怎样的帮助:我想要咨询一下有什么方法能够治疗糖尿病呢?
糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7mmol/l或餐后两小时血糖超过11.1mmol/l,必要时做糖耐量试验,糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准。糖尿病一般是2型糖尿病,治疗首选二甲双胍,并调整饮食和生活方式,要低盐低脂饮食,避免高脂高热量食物,粮食类食物定量进食,多吃蔬菜,如体重超标需要控制体重,适当运动。如单用二甲双胍控制不好,可以加胰岛素促泌剂如格列美脲或格列喹酮等药。如口服药控制不佳,或出现酮症酸中毒或高渗性昏迷需要胰岛素治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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