健康咨询描述: 半年前发现血糖升高,去医院检查属2型糖尿病,之后买了血糖仪自己检查血糖情况。近期总是出现低血糖症状,有时测量血糖,餐前正常,餐后偏高,在10左右。比较担心会有并发症,想知道什么情况下会造成并发证,应怎样避免?父亲现在在口服蜂胶,没有用其他治疗性的药物,请问需要服药吗?
想得到怎样的帮助:1.请问低血糖应如何调理?2.血糖时高时正常,请问需要用药吗?3.请问什么情况下会出现并发症,应怎样调理及避免?
很多糖尿病患者在确诊糖尿病前会有一段时间容易出现餐前低血糖,主要是胰岛素分泌延迟造成的,建议平时注意适当限制热量摄入,低盐低脂饮食,避免高热量食物如限制油炸食品,少吃肉,戒烟酒,多吃蔬菜,每日粮食定量进食,每日大约半斤粮食,三餐平均分配或按1:2:2分配,可以根据身高体重和运动强度适当调整。也可参考网上糖尿病食谱。两餐之间可以适当进食水果以避免餐前低血糖。如血糖继续升高,达到糖尿病的标准,可以口服二甲双胍或阿卡波糖治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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