高血脂高血压怎么治疗?

男 | 35岁 2022-01-26 09:42:36 1人回复来自

健康咨询描述：高血脂高血压怎么治疗?

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赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2022-01-26 09:46:47 我要投诉

这种情况如不严重可以先从生活方式调整，要低盐低脂饮食，每日食盐少于5g，限制热量摄入，要低胆固醇饮食，不吃胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。限制高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，避免暴饮暴食，要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，适当进食香蕉、苹果等水果。要用植物油炒菜，少放油，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。适当运动，控制体重。如生活方式调整效果不好，可以口服药物治疗，降脂药如辛伐他汀或瑞舒伐他汀以及非诺贝特等可以适当选择，降压药如氨氯地平或缬沙坦等药可以适当选择。并根据情况调整药量。