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我每顿要吃好多好多的东西才知道饱

女 | 29岁 2022-01-26 10:11:03 1人回复来自

健康咨询描述：我每顿要吃好多好多的东西才知道饱，怎么办呢？我体重上升的很快！

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赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2022-01-26 10:14:52 我要投诉

这种情况如果合并满月脸，向心性肥胖，痤疮，皮肤毛发增多要查一下皮质醇和ACTH排除皮质醇增多症也可以查一下甲状腺功能。另外如果体重超标，需要限制热量摄入，可以先调整饮食结构，多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感，炒菜少放油不喝菜汤，限制高脂高热量食物如油炸食品过多肉类等，尽量不吃零食，饥饿时可以适当进食黄瓜萝卜等食物。

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