健康咨询描述: 32周,血糖一直偏高,在家饮食控制,今天突然早餐后两小时9.4怎么回事
造成血糖升高的原因很多,包括饮食因素,情绪因素,激素分泌的原因等。一般妊娠期餐后两小时血糖要尽量控制在6.7毫摩尔每升以下,餐后血糖升高与进餐密切相关,应该避免进食容易升高血糖的食物,如粥类和甜食,可以适当进食粗粮,多吃青菜等含纤维素多的食物,同时也要放松心情,适当运动。
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