健康咨询描述: 糖尿病前期糖耐受损运动饮食控制不好餐后血糖9.8。空腹血糖有时6.3有时5.8不稳定家人糖尿病史。 自己吃二甲双胍片午餐后血糖6.5晚餐后血糖5.5请问医生这正常吗?会发展成糖尿病吗?药一直都要吃吗?谢谢医生
空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间超过7.0毫摩尔每升可以诊断糖尿病。餐后两小时血糖正常要小于7.8毫摩尔每升,超过11.1毫摩尔每升可以诊断糖尿病,所以目前是空腹血糖调节受损和糖耐量减低,建议调整饮食限制高脂高热量,食物适当运动,肥胖者要适当控制体重。监测血糖。糖尿病前期的人群可能会随着年龄增长转变为普通的2型糖尿病,但是也有部分患者会长期维持糖耐量减低的状态,另外也有部分患者会通过饮食和运动恢复正常。继续服用二甲双胍,监测血糖,保持健康的饮食和生活方式。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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