最近偶有餐前低血糖出冷汗虚脱

女 | 32岁 2022-01-26 10:53:34 1人回复来自

健康咨询描述：因为减肥，一直吃的少，最近每天走路，就常感觉餐前低血糖，有出冷汗虚脱的症状，以前也有过这种情况，查过糖耐量是正常，不过我父亲有二型糖尿病，比较担心，这种情况会不会是早期的糖尿病表现

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赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2022-01-26 10:55:50 我要投诉

这种情况建议以规律饮食定时定量进餐。两餐之间可以小量进食水果来预防低血糖。减肥应该首先要限制高脂，高热量食物适当运动，对于粮食类食物不能过度限制，可以适当进食粗粮。一般每日总热量不低于1200千卡。过度节食对身体是有害的。减肥应该长期限制高脂高热量食物，一般每月减重1~2公斤就可以。长期坚持逐渐把体重控制在正常范围。某些肥胖者，可能有胰岛素抵抗和胰岛素分泌延迟，可能会造成餐前的低血糖，某些2型糖尿病患者发病早期也可能会出现空腹的低血糖。