睡得太晚了会影响健康吗？

女 | 13岁 2022-01-26 11:24:16 1人回复来自

健康咨询描述：马上期末考试了，每天晚上很多作业，只能睡三四个小时，每天中午睡半个小时，会不会影响健康？有什么办法可以白天上课不打瞌睡吗？打瞌睡有什么办法可以快速缓解？昨晚睡特别晚，今天早上起来左眼就有很大的眼袋，怎样可以缓解一下眼疲劳？

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2022-01-26 11:28:26 我要投诉

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