我每次月经提前4-7天，经期天数长
女 | 37个月 2022-01-26 11:48:19
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健康咨询描述：
没有几天时间是轻松的。
多年来一直这样，年轻时月经量特别多，跟着腿往下流，一次10天左右才干净，现在经量少些了，但有很多乌黑的血团血块，腰痕，每次行经7-8天，每个月提前5-7天。不知是什么原因。我的身体不太好，指甲上一个健康圈也没有，人常感无力，不想说话，夜尿多，小便无力，要很用力才能解出，头发干燥，掉得厉害，另外，我没有放环。
曾经的治疗情况和效果： 没经过治疗。
想得到怎样的帮助：请开一个方子，我自己保养或是药食同治。谢谢
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