有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 每天失眠，多梦

每天失眠，多梦

女 | 20岁 2022-01-27 00:33:49 1人回复来自未知

健康咨询描述：失眠接近一年了，每晚睡着后感觉还是没睡着，每晚睡差不多5小时都醒了，多梦，还经常头晕

投诉

其他类似问题

王端平齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 直肠前突,直肠息肉,结直肠癌,肛周脓肿,混合痔,直帮助网友：21352

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-27 00:38:07 我要投诉

这个患者你好，根据你所描述的症状，建议您白天尽量不要睡觉，同时呢晚上还可以适当的尽量晚睡一些，还建议心情调节好，不要过于焦虑，还可以吃些对症药物，类似于佑左匹克隆或百乐眠胶囊都可以。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗