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怎么使阴道口变得更紧

女 | 36岁 2022-01-27 03:21:54 1人回复来自

健康咨询描述：怎么让下面变紧呢？现在感觉下面有点松了

想得到怎样的帮助：怎么使阴道口变得更紧

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董国荣朝阳市第二医院主治医师擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,宫颈炎,盆腔炎,附件炎, 帮助网友：95887

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2022-01-27 03:23:53 我要投诉

你好这位患者。随着年龄的增长，频繁的性生活以及顺产生过孩子后，女性朋友的阴道出现松弛现象是比较正常的。日常生活中多做一些屏气提肛的运动。大小便排泄时，要人为的憋气中断几次进行。同时多参加一些体育锻炼。可以参与推举杠铃，骑自行车以及瑜伽等方面的活动。如果感觉阴道特别松弛，可考虑到医疗机构去做缩阴手术。

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