健康咨询描述: 我今年14岁了,姨媽有两三个月没有来,上次來是8月份,第一次來姨媽是12岁(应该)
您现在的情况看,因为年龄比较小,月经还没有规律可言的。日常生活中避免摄入辛辣刺激寒凉的食物,注意腹部保温,避免下体着凉。避免做过于剧烈的运动,注意休息。如果作息时间不规律,长期的熬夜也会影响月经正常到来的。
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