健康咨询描述: 因为初三可能用眼多就比较累,然后我最近发现,现在这个500多度的眼睛一个500一个520,对我来说已经不是很清楚了。是那种一天比一天还不清楚的。但是我平时就是喜欢那种,只要不上课我就不戴眼镜,一直是这样。但是我最近因为看不清,我突然意识到自己马上要迈入高度近视了,害怕,而且我这个年纪做手术也不方便啊。怎么办啊,休息不够,一天就六个小时不到的睡眠时间,而且白天还要一直用眼。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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