太久没运动，现在稍微一运动心跳会很快
女 | 18岁 2022-01-27 13:14:59
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健康咨询描述： 高二开始没上体育课所有运动来源应该就是上下学的路途和课间操，高三美术集训三个月基本上从早做到晚完全没有运动量，然后9月份开始基本上每天都是2点以后睡，最近发现稍微跳一下跑一下心跳会很快，以前一支完整一分多钟的舞跳个五六遍没问题，现在跳一遍就会心跳特别快，然后呼吸不过来，感觉堵着一样，是怎么回事，跟熬夜有关系吗？要怎么恢复啊
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