健康咨询描述: 试管移植怀孕后前三个月要补充什么营养素?
你好,怀孕的头三个月可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及牛奶,鸡蛋瘦肉等富含蛋白质的食物,饮食规律,营养均衡,可以适当的活动,继续工作,干一些家务等等,只要不感到疲劳即可以。只要是食物就可以吃,但都要适量适度,不要过量。
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