求指导啊,最近肾虚的狠走路都没有劲浑身上线酸疼酸疼

男 | 37岁 2022-01-27 16:25:56 1人回复来自

健康咨询描述：求指导啊！最近肾虚的狠走路都没有劲浑身上线酸疼酸疼的，想食疗一下听人家说吃什么补什么呵呵我就问一下吃猪腰对于补肾有没有好处，或者帮我推荐一下怎么去补肾啊急急急急急

想得到怎样的帮助：吃猪腰可以补肾吗

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2022-01-27 16:30:46 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，这个猪妖的话可以补肾的，平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些腰子，牛肉，羊肉，韭菜，这些都是补肾的，注意不要频繁的手淫或性生活，容易导致肾虚。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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