健康咨询描述:
我父亲经常失眠,而且肩膀疼痛,他年龄50多岁,从事体力活是不是由于劳累过度导致肩膀疼痛从而晚上失眠?
好几年了,失眠,肩膀疼痛
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:吃什么药物和保健品,和平时生活方面应该多注意什么?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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