有问必答网心理健康科失眠 → 经常想失眠

经常想失眠

女 | 40岁 2017-03-28 10:52:44 7人回复 来自芜湖市

健康咨询描述: 有一段时间了,总是觉得自己不舒服。而且有时候还感觉自己脑子乱乱的,感觉经常想失眠,这是怎么了

想得到的帮助: 我是怎么了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-03-28 10:58:25 我要投诉

      病情分析:
      你好。你的情况主要是有失眠,的一般都是因为你精神不好导致的,可以吃药调理的
      指导意见:
      你好,你的情况是可以注意治疗的,一般是可以吃点安神补脑口服液就可以,注意休息的,

赵吉香
赵吉香 临汾兴山外科医院   医师 擅长: 心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 帮助网友:43200称赞:182
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2017-03-28 11:02:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述。有段时间觉得自己不舒服,感到脑子乱乱的,经常失眠。这种情况我建议你可以吃点镇静安神的药,可以缓解这种症状的。
      指导意见:
      这种情况可以吃安神补脑液,或者是朱砂安神丸。而且你一定要多锻炼身体,增加机体免疫能力。生活一定要规律,劳逸结合,饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。

王会强
王会强 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,三叉神经痛,冠心病,糖尿病,肩周炎, 帮助网友:509称赞:4
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2017-03-28 11:12:28 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,烦躁,失眠多梦这是心肝火旺之症心主神志,肝藏魂。故烦躁,失眠。
      指导意见:
      建议你调节情志把自己的事情处理好。增加运动。饮食有规律,清淡。保持睡眠充足。可口服朱砂安神丸,但不要长期服用。
      以上是对“经常想失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2017-03-29 16:00:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常失眠考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见:
      药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

张朝文
张朝文 医师 擅长: 小儿腹泻,针灸,皮肤性疾病的诊断和治疗 帮助网友:32145称赞:103
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2017-03-29 16:12:49 我要投诉

      病情分析:
      你这样的情况大多是由于神经衰弱或是脑神经过度兴奋导致的,不及时调理,对身心健康是有很大的影响的。
      指导意见:
      饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,也是很有帮助的。

黄后昌
黄后昌 藤县人民医院   主治医师 擅长: 呼吸系统,心血管,消化系统及神经系统多发病常见病的 帮助网友:8140称赞:14
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2017-03-29 16:34:20 我要投诉

      病情分析:
      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。
      指导意见:
      通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2017-03-29 16:37:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,胡思乱想睡眠不好的表现,可能是与神经衰弱植物神经功能紊乱情况有关。
      指导意见:
      影响日常生活以及工作的情况下,建议到正规医院神经内科或者中医科就诊对症的调节下紊乱的神经改善躯体不适。
      以上是对“经常想失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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