喝咖啡是否会让记忆力变坏

男 | 17岁 2022-01-27 16:38:03 1人回复来自

健康咨询描述：今天偶然看到个英文文章，讲提升记忆力不要喝咖啡，酒，抽烟吧。最后个不记得了。。但不喝咖啡不好熬夜哈。。还提到维生素b1b2可以提高记忆。是否确有其事？咖啡是否真会影响。

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2022-01-27 16:42:02 我要投诉

你好，根据你所描述情况，这个是不能长时间喝咖啡熬夜的，容易损害身体健康，现在身体发育时期，主要还是平时要注意适当的锻炼，保证充足的睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜。

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