减肥产品效果好

女 | 23岁 2022-01-27 19:29:01 1人回复来自未知

健康咨询描述：我减肥已经持续半年多了但是一点点效果都没有，以前我都是通过少吃饭减肥的，现在放弃了，想吃减肥药之类的产品减肥，但是不清楚哪种减肥产品效果好一点？

想得到怎样的帮助：哪种减肥产品效果好？

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2022-01-27 19:32:01 我要投诉

你好，目前减肥的方法很多，有药物减肥，针灸减肥，按摩减肥，但是都有一定的副作用，所以安全无副作用的，只是锻炼减肥，跑步，骑自行车，游泳，呼啦圈，做俯卧撑，同时配合饮食，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品，少吃含糖量高的食物，尤其是晚餐，一定要少吃。

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