外用减肥贴有用吗

女 | 26岁 2022-01-27 19:51:47 1人回复来自

健康咨询描述：身体最近有点胖了，在饮食上下手后还是没有减掉肉肉，不想做什么抽脂手术，听说外用减肥贴挺好的，采用中医上的刺激穴位的方法来减肥，不知道是不是真的有效，会不会有副作用的。

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2022-01-27 19:53:51 我要投诉

你好，目前减肥的方法很多，针灸减肥，按摩减肥，药物减肥，外用减肥贴减肥，但是效果都不是很明显，而且还有副作用，所以最好采取锻炼的方法减肥，像走路，跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，骑自行车都可以减肥，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食。

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