我现在孕期已经30周，血糖较高7.35

健康咨询描述： 我现在孕期已经30周了，血糖11月27日，餐后2小时测出来血糖7.35。血压去医院测量时140,92,112.家里测出来120-130，下压82，心跳70-80.现在血糖高，血压高，分别吃什么食物好点？现在医生又让我吃钙片和维生素片，但里面都还有糖分，能吃吗？我现在吃2-4片钙片，1片维生素片，没关系吧？

曾经的治疗情况和效果： 我现在孕期已经30周了，血糖11月27日，餐后2小时测出来血糖7.35。血压去医院测量时140,92,112.家里测出来120-130，下压82，心跳70-80.现在血糖高，血压高，分别吃什么食物好点？现在医生又让我吃钙片和维生素片，但里面都还有糖分，能吃吗？我现在吃2-4片钙片，1片维生素片，没关系吧？

想得到怎样的帮助：我现在孕期已经30周了，血糖11月27日，餐后2小时测出来血糖7.35。血压去医院测量时140,92,112.家里测出来120-130，下压82，心跳70-80.现在血糖高，血压高，分别吃什么食物好点？现在医生又让我吃钙片和维生素片，但里面都还有糖分，能吃吗？我现在吃2-4片钙片，1片维生素片，没关系吧？