健康咨询描述： 青春期开始长胖，脸上和肚子都长胖了，请问是不是不正常啊
你好，人的体型高矮胖瘦和遗传因素以及后天的生活环境，饮食习惯等各方面都相关的。处于青春发育期在饮食上要注意膳食均衡多吃新鲜的水果蔬菜和高蛋白的食物，对于过于油腻的食品以及甜食等高热量的食品要尽量少吃，要加强锻炼增强体质。
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