关于早餐已经疾病问题

女 | 19岁 2022-01-28 01:47:55 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我平常没有习惯吃早餐，但经常不吃早餐我听说会造成胆结石，所以我都会喝一杯牛奶加几勺麦片，那这样是不是就是吃早餐了，还会不会容易引起胆结石了，还有就是平常一天一个水果和一杯牛奶能不能达到人体基本所需的蛋白质，牛奶加热了是不是比凉的容易胖啊

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2022-01-28 01:52:43 我要投诉

你好，不吃早餐是非常不好的生活习惯，容易形成胆结石，也容易患胃炎。牛奶无论加热或者不加热所含有的能量物质是相同的，所以加热的牛奶不会比凉的牛奶更容易引起肥胖。平时要注意膳食均衡，挑食偏食容易引起营养不良。

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温馨提示：
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