睡觉，半夜醒来感觉上不来气儿憋的慌迷糊

女 | 17岁 2022-01-28 09:43:07 1人回复来自

健康咨询描述：这两天儿早上的时候感觉眼睛迷迷糊糊的，头也晕，然后等到半夜晚上有时候醒过来就感觉憋的慌，上不来气儿。就胸闷气短的那种感觉，然后缓一会儿就能好。最近在减肥，然后可能是吃饭不规律，但是总吃一些面包之类的。之后早晚也做运动。是不是跟这个有关系呢？跟我我睡觉晚上都关门关窗有关系吗？

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2022-01-28 09:46:35 我要投诉

正经和你吃饭不规律，运动有关系，如果这么比较严重的话，建议你要规律的饮食，不要吃太少，容易导致产生重要的组织器官缺少能量同时也不利于正常的生长发育。考虑和关门窗的关系不是太大。

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