头发一揪就断发尖特别脆

      发质出现这些变化，建议选用适合自己发质的洗发水，另外还要注意饮食结构的调整，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的多吃点含优质蛋白的食物，另外像黑色益肾的食物，可以多吃一点，黑芝麻、黑米、黑豆等等可以吃点同仁堂的七宝美髯丸。
      

      出现这样的现象，大多数是由于缺乏营养所引起的，平时可以多吃一些豆制品和乳制品来补充营养，还可以多吃些黑芝麻，黑米，这样对于头发缺乏营养，能够起到很好的补充作用，平时避免频繁的烫染头发或者头发总是在阳光下暴晒。
      

      对于你的这个症状考虑分析发质比较差，比较易断，而且容易出现脱落的情况，那么这应该是由于你营养代谢障碍等因素而造成的，所以应该首先去医院进行相关的检查确诊后再给予治疗，而且在平时要注意避免油腻辛辣的食物，不要经常熬夜，造成身体过度疲劳。
      
      以上是对“头发一揪就断发尖特别脆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！