中午穿鞋子脚冷不行冷冷冷

男 | 19岁 2022-01-28 19:18:27 2人回复来自

健康咨询描述：这几天中午上班睡觉的时候脚冷的睡不着穿着鞋子呢.

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-29 10:36:25 我要投诉

这种情况与室内的温度有一定的关系。睡眠环境的温度应该适宜，不能过冷，也不能过热。平时要养成定时睡眠的良好习惯，中午的睡眠不要超过半小时。晚上要保证7到8小时的睡眠时间。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-29 14:00:50

如果是出现这种穿鞋脚部发冷情况，这个应该是由于出现体虚所引起的症状，其实就是由于体寒而且出现免疫力降低的情况，所以说才会造成这种症状，建议还是要多注意观察身体的情况，要加强自身锻炼，补充人体吸收的维生素。