健康咨询描述: 朋友因为肝脏的问题请了好多次假,他也跟我们说要养护好肝,为此,我还特地去药店拿了些汤臣.倍健水飞蓟葛根丹参片回来帮着护肝,现在想问下医生,怎样才能养肝护肝呢?还有哪些方法?
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请问你的饮食习惯健康吗?是不是喜欢饮酒。吃烧烤,有没有肝炎,肝功能是否正常,首先你养肝,你要排除这些不良好的习惯,如果没有问题的话,只要好好休息,不要熬夜,就可以养肝护肝,不要生闷气。
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