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由于前天排便不出，用力太猛，现在肛门很痛

男 | 30岁 2022-01-28 21:47:28 1人回复来自

健康咨询描述：以前有过便秘，但最近几年基本正常了。前天上厕所排便不出，用了很大的力气，所以现在肛门很痛。

想得到的帮助：我现在需要注意什么，我害怕排便的时候痛，现在有想上厕所的意念，但有压力，一直克制着。同事还担心会便秘。

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2022-01-28 21:50:33 我要投诉

如果出现排便困难的情况，说明你应该是便秘引起的，与生活饮食习惯有关系，需要多吃新鲜蔬菜水果粗纤维食物能够促进胃肠蠕动，保持大便通畅，不要吃容易引起上火的食物，需要多喝水多运动。

挂号科室：消化内科

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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