健康咨询描述: 我脖子后仰就痛,好几年了,吃药,贴膏药也不管用,一转头脖子就响,做磁共振也没事,我该怎么办才好?
想得到怎样的帮助:请问专家我这种情况该怎么办啊?怎样的治疗才管用?
知道您的具体年龄,通过您的症状描述来看,应该是轻微颈椎病的表现,可能还没有达到结构上的改变,所以做检查检查不出来。对于您这种情况来说,治疗只是一方面,最重要的还是平时的保护和注意,您在颈部外用膏药,配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物来改善症状,热敷,按摩,针灸等理疗也可以通过放松颈部肌肉来辅助减轻症状。最最关键是在日常生活中的预防,一定要避免颈部长时间保持一个姿势,比如不要长时间的伏案工作、学习、操作电脑、玩手机,半小时或一小时,活动活动颈椎。不注意保护肯定会越来越重的。
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