感觉身体亚健康状态，想用中医调理

男 | 25岁 2022-01-29 06:02:31 1人回复来自

健康咨询描述：男25岁未婚，腰部酸痛，手脚冰凉怕冷，查血查尿正常，请问怎样用重要调理下身体。

想得到的帮助：希望帮助开个重要方子，养胃健脾润肺补肾，有病治病，无病保健。

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2022-01-29 06:05:44

根据你病情的描述，主要考虑你可能是肾阳虚，建议你可以口服中成药治疗就可以了，你先试试金匮肾气丸治疗，然后平日多吃一些补肾的食物，比如羊肉，牛肉，韭菜，黑豆，木耳等，尤其是羊肉牛肉，多吃点补肾阳。

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

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