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头发变白，最近越来越多了

男 | 34岁 2022-01-29 06:12:42 1人回复来自

健康咨询描述：以前也白头发，但是很少，最近三个月突然变多了，家族也没有白发遗传

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2022-01-29 06:16:32

根据你病情的描述，考虑是肾气虚，建议可以口服乌发丸尝尝试试。黑米、黑芝麻等黑色食物，还有韭菜一类的蔬菜水果等，都能起到补气养肾的作用，可以在平时多吃一些，还要适当食用海带和松花蛋，也可以饮用枸杞酒等滋补养身药酒。

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