咨询一下睡觉的一些问题
男 | 29岁 2022-01-29 06:23:12
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健康咨询描述： 如果一个人早上起来比较疲劳，是应该睡到自然醒合适，还是早起，本身身体也劳累虚弱，也在吃中药配方调理
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王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部 主治医师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎,
帮助网友：14161
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2022-01-29 06:27:38
根据你病情的描述，那要看你每天晚上睡几个小时，如果要是每天睡小于6个小时，身体疲累的话考虑你是没睡好，你应该睡到自然醒，应该早点睡，如果要大于6小时还是很疲累的话，那么考虑身体气虚，应该重中药调理。
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