孩子体质虚的情况怎么样调理？

男 | 7岁 2022-01-29 07:55:06 1人回复来自未知

健康咨询描述：孩子是在上了小学的时候有了身体不好的情况的，这也是在最近半年的时间里孩子最明显的情况了，这样的情况让孩子老是会有难受的现象的，到现在孩子不是会感冒就是会有咳嗽的情况。

想得到怎样的帮助：请问，孩子体质虚的情况怎么样调理？

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刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60658

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2022-01-29 07:57:26 我要投诉

孩子体质弱的调理主要在以下几个方面：第一、饮食调理是最为重要的，因为只有孩子的饮食正常、营养状况良好的情况下，体质才会得到增强，平时要注意给予孩子热卡含量丰富、容易消化、不容易过敏的食物，比如正常的饮食和牛奶等等。第二、要积极治愈孩子的慢性疾病，比如有慢性消化道疾病或者呼吸道疾病等感染性疾病，彻底的治疗是增强体质的关键之一。第三、可以给孩子适当的身体锻炼，也有助于增强体质。第四、还可以给宝宝饭后半小时补充益生菌，调理肠道微生态系统，也可以增强体质。第五、体质特别弱，经常生病的，还可以服用消食健脾胃、增强抵抗力的中成药，比如玉屏风等等。