头晕吃饭好点难受得很

男 | 20岁 2022-01-29 08:25:18 1人回复来自

健康咨询描述：医生们你们好，那么好，我9月份头晕的天天都头晕，，过了2个月去检查医生说我低血糖，拿到检查单他说没事，要发做才能检查到，现在都1月份了，还是头晕，有时候特别头晕的时候吃点饭，和饼干就好了，可是我现在吃饭有得行啊！请问这是咋子了，胃老是有饥饿敢，头里面就不舒服，检查了动态24小时血压，没有高血压

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刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60696

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2022-01-29 08:28:06 我要投诉

我也觉得你的问题并不是特别大，不放心，可以再进一步查查甲状腺功能。一，坚持参加体育锻炼，锻炼是防病强身的灵丹妙药，可以使人保持年轻，延缓衰老。二，保证优质的睡眠，夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右，中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右，总计睡眠时间应在7到8个小时。三，要按时、按量喝水，在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四，多吃新鲜的水果和蔬菜。五，戒烟限酒。六，尽量减少甜食的摄入。七，适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"