健康咨询描述: 医生你好,以前有些纵欲过度,年前因为工作忙,总感觉累,这都过完年了,还是感觉累,腰疼,膝盖也疼,现在每次房事之后都感觉特别累,而且时间和质量上都大不如从前了,平时手脚冰凉,而且手心脚心容易出汗,晚上睡觉的时候盖好被子后还要把手脚都放到外面,不然脚心手心热的睡不着觉,耳鸣有快一年时间了,精神萎靡,食欲不振。我这是肾虚吗?是肾阴虚还是肾阳虚,要吃些什么药呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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