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房事熬夜，隔天有时候就会腰酸，肠胃不好

男 | 24岁 2022-01-29 09:26:13 1人回复来自

健康咨询描述：做完房事隔天有时候会腰酸，尿急的感觉，一熬夜隔天就没精神很疲劳很累，肠胃也会不好，特别容易上火，以前手淫了几年，现在已经结婚又想个孩子，性能力也没以前久，以前正常一天一次2次，现在1.2天一次，有白头发，这是肾虚吗

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2022-01-29 09:29:41 我要投诉

上述这个描述考虑为肾阴虚。建议服用的中成药为6味地黄丸或者是左归丸，平时可以多食用山药，枸杞，桑葚的补肾食品。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡戒烟酒。性生活节制，一周一到两次即可。

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