有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 睡觉出汗，经常做梦，怎么回事？

睡觉出汗，经常做梦，怎么回事？

女 | 19岁 2022-01-29 09:37:41 1人回复来自

健康咨询描述：昨晚睡觉出了很多汗，但是没感觉到热，前天晚上睡觉又觉得冷。这段时间经常做很多梦，一个梦结束了会醒来一下然后又接着睡，但还是会做梦反反复复。但是个人感觉心情没有什么不愉快，睡得也还行，就是有时候醒的很早。但是偶尔醒来会头痛

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2022-01-29 09:41:12 我要投诉

上述症状描述考虑为肾阴虚导致的。夜晚阳气入阴，阴虚则阴不制阳，阳气亢盛，迫津外出，故出汗。建议服用的中药为六味地黄丸和牡蛎散。平时可以适当锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。

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